کاهش وزن و لاغری تا عید 1401

دمنوش نیوشا بهترین معجزه لاغری تا عید

دمنوش های نیوشا یکی از طبیعی‌ترین روش های لاغری هستند که با کاهش اشتها و اصلاح طبع به کم کردن وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند. این روش لاغری تا عید ، برای افردی که دچار بیماری های قند خون، فشار خون و درد های مفصلی هستند و به دلیل محدویت های که دارند نمی توانند از هر روش لاغری استفاد کنند بسیار مفید و کارامد است.

همچنین این دمنوش‎‌های لاغری تأثیرات پایداری دارند و مانند برخی روش های لاغری به صورت موقتی نخواهد بود و هیچ گونه عوارضی ندارد.

هرچند بعضی از افراد معتقداند که مصرف دمنوش ها تأثیری در کاهش ورن ندارند، اما استفاده روزانه از دمنوش ها به صورت منظم و اگر همراه با ورزش باشد بسیار مفید است. علاوه برآن دمنوش ها به دلیل اینکه کالری ندارند، مصرف آن در کنار یک رژیم غذایی مناسب بسیار مؤثر بوده و تأثیرات آن را چند برابر می کند. به طور کلی گنجاندن دمنوش در رژیم غذایی اگر به صورت ارگانیک باشد می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

معرفی برخی دمنوش های نیوشا برای لاغری

یکی از سوالات متداول در بین افرادی که قصد لاغری تا عید را دارند و یا می‌خواهند در بازه زمانی کوتاه کاهش وزن داشته باشد، این است که برای لاغری شکم چه بخوریم؟ چربی های شکم جزء سخت ترین چربی های بدن است که آب کردن آن کار بسیار ساده ای نیست. حتی بیستر ورزش های لاغری شکم بیشترمنجر به سفت شدن ماهیچه های شکم می‌شوند تا کوچک تر شدن آن. بنابراین می‌توان گفت ورزش و حرکات لاغری زمانی تآثیر واقعی خود را دارند که در کنار رژیم غذایی انجام شوند. به طوری می‌توان گفت رژیم درمانی و درزش مکمل یکدیگر بوده و در مسیر کاهش وزن و لاغری باید با هم صورت بگیرد.

به همین دلیل ما به شما دمنوش های لاغری  نیوشا را پیشنهاد داده‌ایم. دمنوش های نیوشا یکی از سریع‌ترین راه برای لاغری شکم و پهلو هستند. در زیر برخی پرطرفدارترین دمنوش های لاغری نیوشا را معرفی کرده‌ایم تا بیشتر با خواص و تأثیر آنها در لاغری آشنا شوید:

دمنوش کرن بری نیوشا

کرن بری یک میوه ترش مزه قرمز رنگ و کوچک است که خواص درمانی زیادی دارد. یکی از مهم ترین خواص میوه کرن بری تأثیر آن در لاغری و کاهش وزن است. این میوه به طور طبیعی کالری کمی دارد و طبق طحقیقات حاوی سطح بالایی از ترکیبات پلی فنول است. همچنین تانن موجود در کرن بری خاصیت چربی سوزی دارد و باعث افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی طبیعی می‌شود. با مصرف روزانه یک یا دو فنجان دمنوش کرن بری نیوشا پس از مدتی شاهد لاغری در نواحی شکم و پهلو می‌شوید.

دمنوش چای سبز و نعناع فلفلی

بیشتر افراد تا اسم دمنوش گیاهی را می‌شوند به یاد چای سبز می‌افتند. چای سبز به دلیل آنتی اکسیدان بالایی که دارد سبب افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می‌شود. نعناع فلفلی نیز یه گیاه پر خاصیت و قدرتمند در لاغری است که به هضم بهتر غذا کمک می‌کند و هم مشکلات گوارشی را بهبود می‌بخشد. گیاه نعناع فلفلی یک گیاه بسیار خوش عطر است که دمنوش معطری دارد و برای درمان بیماری های زیادی مفید است.

دمنوش چای ترش نیوشا

چای ترش نوعی چای قزمز و ترش مزه است که از گیاه رز چینی بدست می‌آید. این چای سرشار از آنتی اکسیدان، آهن و ویتامین c است که به تقویت سیستم ایمنی کمک زیادی کرده و برای افرادی که دچار فقر آهن هستند بسیار مفید است. مصرف چای ترش سبب پاکسازی بدن و افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود. سموم موجود در بدن سبب انباشته شدن مواد سمی و مضر در بدن شده و موجب ابتلا به بیماری های مزمن و افزایش وزن می‌شود. چای ترش سموم اضافی در بدن را حذف کرده و به کاهش اشتها کمک فراوانی می‌کند و برای لاغری شکم و پهلو بسیار مناسب است. بهترین زمان مصرف این دمنوش در صورتی که مشکل گوارشی نداشته باشید، صبح و به صورت ناشتا است.