چای سبز و خواص آن
چای سبز یک نوع چای است که فرایند تخمیر را طی نکرده است و جوانه های تازه گیاه چای بدست میآید. چای سبز یک گیاه بسیار پرخاصیت است و در طب سنتی نیز از دمنوش آن برای درمان بیماریهای زیادی استفاده میکنند. از مهمترین خواص چای سبز میتوان به پیشگیری از آلزایمر، کاهش فشار خون، کمک به درمان بیمارهای کبد و کاهش خطر ابتلا به رماتیسم اشاره کرد.
دمنوش چای سبز و لیمو نیوشا
چای سبز خود به تنهایی دارای خواص زیادی است ولی اگر با میوه پرخاصیتی دیگر همچون لیمو همراه شود خواص آن چند برابر میشود. دمنوش چای سبز و لیمو یکی از دمنوشهای ترکیبی نیوشا است که طعم و رایحه منحصر به فردی دارد. اضافه کردن لیمو به جای سبز خاصیت آنتی اکسیدان چای را افزایش میدهد.
همچنین شما می توانید از قیمت محصولات پرطرفدار ما همانند قیمت روغن خار مریم نیوشا مطلع شوید.
خواص بینظیر چای سبز و لیمو نیوشا برای سلامتی
- تقویت سیستم ایمنی بدن: لیمو سرشار از ویتامین c بوده و ترکیب آن در چای سبز میتواند ایمنی بدن را در برابر سرماخورگی و آنفولانزا تقویت کند.
- کاهش وزن: نوشیدن 3 تا 4 بار چای سبز در طول روز میزان کالری سوزی در بدن را افزایش داده و میتواند به کاهش وزن کمک کند.
- سلامت پوست: انتی اکسیدان موجود در دمنوش چای سبز و لیمو از پوست در در مقابل آسیبهای رادیکال آزاد ، سرطان و افتادگی پوست محافظت کند.
- کاهش کلسترول خون: دمنوش چای سبز و لیمو میزان کلسترول خون را کاهش داده و مانع از سکته قلبی میشود.
تاثیر دمنوش چای سبز و لیمو در کنترل قند خون
لیمو یک منبع غنی ویتامین C است و ترکیب آن با با چای سبز میتواند به بهبود قند خون و جریان خون در بدن کمک کند. این دمنوش برای بیماران مبتلا به دیابت و فشار خون مفید باشد. همچنین مصرف دمنوش لیمو برای افرادی که فشار خون دارند مفید است. آنتی اکسیدان موجود رد این دمنوش سبب باز شدن رگ ها شده و با فعال شدن ماهیچه های عروق به کاهش فشار خون در بدن کمک میکند.
طراوت وجوانسازی پوست با دمنوش چای سبز و لیمو
لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C و فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان است. دمنوش چای سبز و لیمو سبب جوانسازی پوست شده و سبب تقویت کلاژن سازی میشود. به همین دلیل از این ترکیب در برخی از محصولات آرایشی و مراقبت از پوست استفاده میشود.
مصرف چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. در چای سبز ترکیبی به نام کاتچین وجود دارد که سبب کاهش التهاباتی که در اثر پیری روی پوست به وجود می آید می شود. مصرف دمنوش چای سبز و لیمو خطرات ناشی از آسیب زدن اشعه UV به پوست و آفتاب سوختگی را کمتر میکند.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.