موارد مصرف مربوط به تخمه کدو چیست؟
- به کمتر شدن تورم پروستات کمک شایانی می کند.
- به اختلالات مثانه و دفع ادرار نیز کمک می کند.
- به دفع سنگ مثانه کمک زیادی خواهد کرد.
- به میل جنسی مردان کمک میکند و آن را افزایش می دهد.
- خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد.
- خاصیت رفع اگزما دارد.
- رفع خارش های پوستی را به همراه دارد.
- برای سلامت پوست بسیار موثر است.
همچنین می توانید خواص روغن خار مریم برای پوست صورت را بررسی بفرمایید.
شما می توانید برای دسترسی به روغن تخمه کدو نیوشا روی لینک کلیک کنید و به آن دسترسی داشته باشید.
موارد منع مصرف برای تخمه کدو چیست؟
برای افرادی که سابقه حساسیت به گیاهان خانواده کدوئیان را دارند مضر و ممنوع است.
شرایط نگهداری روغن تخمه کدو:
در جای خشک و تاریک، در دمای محیط (کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد) نگهداری شود. در کل روغن های نیوشا را باید در مکان های خشک و خنک نگهداری کنیم که فاسد نشوند تا مدت ماندگاری بالاتری را به همراه داشته باشند.
همه چیز درباره روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر)
روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر) که با عنوان “روغن تخم کدو کاژان” شناخته شده است، یکی از تازه ترین محصولات ارائه شده توسط برند “نیوشا” است. این روغن کاملا طبیعی و ۱۰۰ درصد خالص می باشد که از خواص بیشماری نیز برخوردار است. با ما همراه باشید تا بیشتر، با روغن تخم کدو آشنا شویم.
موارد مصرف روغن تخم کدو ۱۲۰میلی لیتر
به طور کلی، روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر) به دلیل فواید ویژه ای که دارد، در درمان بسیاری از بیماری ها، مورد استفاده می باشد که به چند مورد از موارد مصرف این روغن می پردازیم:
کمک به بهبود بیماری های مربوط به پروستات: روغن تخم کدو کاژان، سرشار از املاح و مواد معدنی مفید برای پروستات است. “روی” از جمله ماده معدنی است که تأثیر بسیار مثبتی بر عملکرد پروستات دارد. اسید های چرب امگا۳ و ویتامین C موجود در روغن تخم کدو نیز، نقش موثر در تقویتِ عملکرد و ترشح میزان مناسبی از تستوسترون دارند. این روغن همچنین، حاوی سلنیوم است که از ایجاد سرطان پروستات، پیشگیری می کند.
مفید در کاهش التهابات: روغن تخم کدو (۱۲۰ میلی لیتر)، دارای آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین E و کاروتنوئید ها می باشد. این دو ماده، می توانند در کاهش التهابات بدن، کمک کننده باشند.” روی” موجود در این روغن گیاهی نیز، خاصیت ضد میکروبی دارد که به این طریق، با عفونت های میکروبی و باکتریایی که باعث التهاب در بدن شده اند، مبارزه می کند.
مفید برای درمان مشکلات پوستی: مشکلات پوستی، چون اگزما، قارچ و خشکی شدید پوستی، با روغن تخم کدو، قابل درمان هستند. این روغن، با داشتن انواع ویتامین ها، به تغذیه بهتر پوست کمک کرده و با انواع عارضه های پوستی، به مقابله بر می خیزد.
درمان مشکلات قلبی: روغن تخم کدو می تواند، به تقویت عملکرد قلب و عروق کمک کند. این روغن سرشار از اسید های چرب غیر اشباع است که از تجمع چربی و کلسترول، در رگ هی خونی جلوگیری می کند.
رفع مشکلات مربوط به دستگاه گوارشی: روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر)، سرشار از فیبر می باشد که به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا کمک می کند. در استفاده طولانی مدت از این روغن، از ایجاد بیماری های گوارشی چون، یبوست، سوء هاضمه، رفلاکس معده و غیره، پیشگیری می شود.
ترکیبات روغن تخم کدو کاژان
روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر)، از بهترین نوع تخم کدو، استخراج می شود. در این روغن، از هیچگونه مواد نگهدارنده و افزودنی های غیر مجاز استفاده نشده است و کاملا خالص و طبیعی می باشد. به طور کلی، روغن تخم کدو کاژان، دارای ترکیبات و مواد موثره ویژه ای است که باعث افزایش ارزش غذایی آن شده است. در ادامه به ترکیبات کلی این روغن، اشاره می کنیم:
ویتامین ها
- ویتامین A: این ویتامین، یکی از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن است که به “رتینول” نیز معروف است. ویتامین A، در انواع روغن های گیاهی چون، روغن تخم کدو به وفور وجود دارد. این ویتامین در عملکرد مثبت سیستم ایمنی، چشم و پوست، نقش موثری ایفا می کند.
- ویتامین E: یکی دیگر از ویتامین های موجود در روغن تخم کدو کاژان، ویتامین E است که به صورت محلول در چربی می باشد. عمده نقش این ویتامین، در کاهش دادن فعالیتِ رادیکال های آزاد در بدن می باشد. در نظر داشته باشد، روغن های گیاهی، منابع مهم از ویتامین E هستند.
- کاروتئونید: در برخی از سبزیجات و دانه های روغنی ماده ای، به نام کاروتئونید وجود دارد. این ماده، به صورت محلول در چربی می باشد که خاصیت ضد سرطانی بالا دارد.
- فیتواسترول: این ماده نیز، یکی از ترکیباتِ روغن تخم کدو کاژان است که تاثیر مستقیم در عدم جذب کلسترول دارد. به طور کلی، فیتواسترول ها، مانع ایجاد تجمع کلسترول، در رگ های خونی می شوند.
اسید های چرب
- لینولئیک اسید: بیش از ۹۰ درصد از ترکیبات روغن تخم کدو کاژان را “اسید های چرب” تشکیل داده اند. لینولئیک، یکی از دسته اسید های چرب است که ۵۰ درصد از اسید چربِ روغن تخم کدو را به خود اختصاص می دهد. این ترکیب، به دو دسته آلفا لینولئیک و گاما لینولئیک، تقسیم می شوند که به ترتیب، به امگا۳ و امگا۶ نیز مشهور هستند. اسید های چرب امگا ۳ و امگا۶، تاثیر ویژه ای در سلامت قلب، سلول های عصبی و سیستم ایمنی دارند.
- پالمیتیک اسید: از دیگر اسید های چرب موجود در روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر)، “پالمیتیک اسید” می باشد. این اسید چرب، به صورت طبیعی در پوست انسان وجود دارد که با افزایش سن، مقدار آن کاهش می یابد. پالمیتیک اسید، در افزایش سلامت پوست، نقش معینی دارد و به عنوان یک لایه محافظتی، در روی پوست عمل می کند که به حفظ رطوبت پوست کمک کننده می باشد.
- اولئیک اسید: این اسید چرب نیز از خانواده پالمیتیک اسید ها می باشد و در سلامت پوست نقش موثری دارد و باعث نرمی و لطافت پوست می گردد. این اسید چرب، بیش از ۱۰ درصد از میزان اسید های چرب موجود در روغن تخم کدو را، به خود اختصاص می دهد.
مقدار و نحوه مصرف
روغن تخم کدو کاژان، یک نوع روغن گیاهی از نوع خوراکی است که از مقدار و نحوه مصرف منحصر به فردی برخوردار است. این روغن را می توانید، همراه سالاد و انواع مواد غذائی مورد استفاده قرار دهید. در نظر داشته باشید، روزانه سه بار از این روغن را به مقدار ۱۰ تا ۱۵ قطره در هر بار، می توانید، استفاده نمایید.
هشدار مصرف: یک نکته مهم که باید در مصرف روغن تخم کدو باید به آن توجه کرد، عدم مصرف این روغن، توسط افرادی است که به مشتقات تخم کدو، حساسیت دارند.
شرایط نگهداری روغن تخم کدو(۱۲۰ میلی لیتر)
همان طور که می دانید، انواع روغن های گیاهی چون، روغن تخم کدو کاژان، نیاز به شرایط نگهداری منحصر به فردی است. نگهداری این نوع روغن، در شرایط مطلوب، به نوعی، باعث عدم کاهش کیفیت آن می شود. این محصول را سعی کنید در محیطی کاملا خشک و کمی تاریک، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری نمایید.
