کبد بزرگترین اندام داخلی بدن است که در سمت راست و بالای شکم قرار دارد. وظیفه اصلی کبد شامل سوخت و ساز بدن، پردازش و تجزیه مواد غذایی و حذف سموم است. تمام خون دستگاه گوارش از طریق کبد فیلتر میشود. بیماری کبد چرب یکی از رایج ترین بیماری های کبد است که عوامل مختلف از جمله چاقی، رژیم غذایی چرب و پر کالری و مصرف مشروبات الکلی در آن نقش دارند.
در بیشتر مواقع به کسانی که دچار بیماری کبد چرب هستند توصیه میشود که رژیم غذایی خود را اصلاح کنند، حتما ورزش کنند و وزن خود را کاهش دهند. در این مقاله به معرفی بیماری کبد چرب و روشهای درمان کبد چرب و کاهش وزن میپردازیم.
پکیج پاکساری کبد نیوشا برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب مؤثر است.
بیماری کبد چرب چیست؟
بیماری کبد چرب یکی از که از شایع ترن بیماری های دنیاست و از تجمع چربی اضافی در سلول های کبد به وجود میآید و میتواند آسیب جدی به بدن برساند. اگر کبد بیش از 10 درصد چربی داشته باشد فرد دچار بیماری کبد چرب شده است. کبد چرب یک بیماری خاموش است و ممکن است در ابتدا هیچ علائم خاصی نداشته باشد، اما در صورتی که جدی گرفته نشود ممکن است منجر به التهاب کبد شود که به این شرایط استئو هپاتیت میگویند. استئو هپاتیت سبب از بین رفتن سلولهای كبد میشود و عوارض جدی مانند ابتلا به سیروز کبدی به دنبال خواهد داشت.
یکی از مهم تریم دلایل ابتلا به بیماری کبد چرب مصرف زیاد الکل است. این بیماری دارای دو نوع کبد چرب الکی و غیر الکی است. بیماری کبد چرب الکلی به دلیل مصرف زیاد و بیش از حد از الکل ایجاد میشود. زمانی که الکل نوشیده شود توسط کبد تجزیه و دفع میشود. فرایند تجزیه الکل که در کبد انجام میشود برای سلول های کبد ضرر داشته و آنها را ضعیف میکنند.
کبد چرب غیر الکلی به دلیل مصرف زیاد الکل نیست و میتواند به دلیل چاقی، فشار خون و دیابت ایجاد شود.
علائم بیماری کبد چرب
کبد چرب یک بیماری خاموش است و میتواند سال ها بدون هیچ علائمی در بدن وجود داشته باشد و معمولا افراد بعد از آزمایش برای بیماری های دیگر متوجه بیماری کبد چرب خود میشوند. اما اگر این بیماری به موقع شناسایی نشود و تشدید شود دارای علائمی چون خستگی، ضعف و گیجی، درد شکم، احساس حالت تهوع، بی اشتهایی و ایجاد لکه هایی روی پوست باشد.
چه عواملی باعث بیماری کبد چرب می شود؟
به غیر از مصرف بیش از حد الکل، خوردن غذاهای پر کالری نیز باعث بیماری کبد چرب میشود. خوردن کالری اضافی سبب جمع شدن چربی در کبد میشود. وقتی که میزان چربی در کبد افزایش پیدا میکند، کبد نمیتواند چربی ها را به طور معمول تجزیه و پردازش کند و باعث تجمع زیاد چربی در کبد میشود. در این صورت اگر فرد بیماری دیگر مانند دیابت، فشار خون و چاقی داشته باشد به کبد چرب نیز مبتلا میشود.
نداشتن تغذیه مناسب و کاهش وزن سریع نیز میتواند دلیل ابتلا به کبد چرب باشد. اما گرفتار شدن به این بیماری با وجود نداشتن چنین شرایط باز هم امکان پذیر است و به پیشگیری نیاز دارد.
راه های درمان بیماری کبد چرب
برای بیماری کبد چرب درمان قطعی وجود ندارد و با مصرف داری خاصی نمیتوان به جنگ این بیماری رفت. اما میتوان با از بین بردن عوامل بروز این بیماری شاهد نتایج بهبودی بود. روش های درمانی زیر برای پیشگیری و درمان این بیماری توصیه میشود:
کاهش وزن : افرادی که دارای اضافه وزن هستند با کم کردن وزن خود میتوانند از بروز خطرات بیشتر جلوگیری کنند. با کاهش وزن میتوان بیماری هایی که منجر به بروز بیماری کبد چرب شده است را هم کنترول کرد.
انتخاب یک رژیم غذایی مناسب: داشتن یک برنامه غذایی سالم و کم کالری از مهم ترین عوامل کاهش بیماری کبد چرب است.
ورزش کردن و داشتن تحرک: اولین قدم برای داشتن یک زندگی سالم، کاهش وزن و ورزش کردن است. داشتن برنامه منظم برای ورزش و فعالیت بدنی و پیاده روی در بهبود این بیماری نقش پررنگی دارد.
کنترول دیابت: بیماران مبتلا به دیابت با کنترول قند و چربی خون میتوانند به بهبودی این بیماری کمک کنند و اگر کبد چرب ندارند با تغییر رژیم غذایی و کاهش وزن و انجام ورزش از ابتلا به بیماری کبد چرب جلوگیری کنند.
قطع کامل مشروبات الکلی: افرادی که دچار کبد چرب الکی هستند باید مصرف الکل را به طور کامل قطع کنند و در غیر این صورت این بیماری تشدید یافته و تبدیل سیروز یا تشمع کبدی شده و سلول های کبد تخریب میشوند.
کاهش کلسترول خون: کسانی که کلسترول خون بالایی دارند، کاهش و کنترول کلسترول خون میتواند در جلوگیری و پیشرفت این بیماری کمک زیادی کند.
دمنوش های لاغری راه حل مناسب برای درمان کبد چرب
یک برنامه غذایی سالم میتواند در کنترول و درمان کبد چرب بسیار مؤثر باشد. انتخاب روش مناسب برای کاهش وزن در بهبود بیماری بسیار مهم است چرا که کاهش وزن ناگهانی و بسیار سریع خود یکی از دلایل ایجاد کبد چرب است و میتواند این بیماری را تشدید کند.
یکی از مناسب ترین و اصولی ترین روش ها برای کاهش وزن استفاده از دمنوش لاغری نیوشا است. دمنوش های لاغری نیوشا کاملا طبیعی هستند و هیچ گونه عوارضی ندارند. این دمنوش ها با افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش اشتهای کاذب و همچنین با کنترول چربی و فند خون به کاهش وزن کمک میکنند. مصرف دمنوش های لاغری نیوشا قبل از ورزش سوخت و ساز بدن را بیشتر کرده و نتیجه را دو چندان میکند.
مصرف منظم دمنوش های لاغری نیوشا و استفاده از پکیج های لاغری نیوشا میتواند در پیشگیری و درمان کبد چرب تأثیر فراوانی داشته باشد.
تمامی محصولات ارائه شده در وب سایت نوشاتی (https://nooshatea.ir/ سایت دمنوش های نیوشا) مربوط به شرکت نیوشانیک و با بهترین و مرغوب ترین مواد اولیه در کشورمان ایران تولید شده است.
خبر خوب اینکه:
نوشاتی خرید دمنوش نیوشا در کانادا را نیز در بر دارد. نوشاتی سعی کرده است که نیاز کاربران را هم در کشور ایران و هم خارج از ایران برطرف کند و این دغدغه را از افرادی که به دمنوش های گیاهی نیوشا نیاز دارند برطرف کند.